银川梦乐软体床垫有限公司

银川弹簧床垫厂家下面告诉大家床垫软硬度的重要性

一个好的床垫应该 ，无论人们处于什么样的睡眠姿势，脊柱都可以保持伸直，人们躺在上面可以完全放松。

床垫太软，人躺下全身会凹陷，改变正常脊柱弧度，导致脊柱弯曲或扭曲，使相关肌肉、韧带收紧，长时间不能充分放松和休息，导致腰痛和腿痛。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四点压力，身体其他部位没有完全实施，脊柱僵硬紧张，不能达到让脊柱休息和肌肉放松的效果，醒来仍然有疲劳的感觉。长时间睡这样的床垫会对肌肉和脊柱造成严重的负担，损害健康。

银川弹簧床垫

选择软硬适中的床垫时，手的触感不足以辨别床垫的质量，.可靠的方法就是躺下左右翻试。好的床垫，..没有凹凸不平，床边下沉或衬里运动的现象。也可以用膝盖压床面，或者坐在床角，试着压床垫能不能很快恢复到原来的状态。弹性好的床垫受压后可以立即恢复到原来的状态。

好床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。平躺在床垫上，手向颈部、腰部、臀部和大腿之间的三个明显弯曲的地方向内伸展，看看是否有间隙；然后向一侧翻身，试试身体曲线凹陷部位和床垫之间是否有间隙。若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬。如果手掌靠近缝隙，则证明床垫适合人们睡觉时颈部、背部、腰部、臀部和腿部的自然曲线。这样的床垫可以说是软硬适中的床垫，适合身体休息，有利于睡眠。

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