银川梦乐软体床垫有限公司

对于床垫相信大家都熟悉不过，每天都会接触到 ，但是你知道吗？对于床垫的软硬度的选择很是重要，银川酒店床垫厂家了解到大多数人认为硬床垫有利于身体健康，其实，床垫不是越硬越好，当然也不是越软越好。常见的舒适床垫大多是软硬程度适中，这样的床垫是完全可以为我们提供舒适的功能性。因为适合你的床垫应 ，人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展，人躺在上面全身都能得到充分自然放松。

太软的床垫，人一躺下去全身就会凹陷下去，改变了人体正常的脊柱弧度，导致脊椎弯曲或扭曲，使相关肌肉、韧带被绷紧，长时间得不到充分的放松和休息，从而出现腰酸腿痛的感觉。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有得到完全有效支撑，脊柱处于僵挺紧张状态，达不到让脊柱休息及肌肉放松的效果，醒来仍有倦意未消的感觉。睡这样的床垫时间长了会对肌肉和脊柱造成严重负担，损害健康。

挑选软硬适中的床垫时，手的触感不足以辨识床垫的好坏，更可靠的方法是躺下来左右翻转试一试。床垫，上下没有凹凸不平、床边下陷或内衬移动的现象。还可以用膝盖顶压床面，或是在床角坐下来，试试受压后的床垫是否能很快恢复原状，一张弹性佳的床垫，受压后可马上恢复原状。

好床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与人体10区完全 贴合，不留空隙。平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙;再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。若手能轻易在缝隙中穿插，即表示床太硬。若手掌紧贴缝隙，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度、适合身体休息、有助于睡眠的床垫。

我们在选择不同软硬程度的床垫时，可以根据自身的身高、体重，以及习惯的睡姿来进行选购。银川酒店床垫厂家知道一般情况下，大多数人都适合硬度中等的床垫，也就是说软硬程度适中。这样的床垫既又体现了床垫提供舒适的功能性，又 了 了身体骨骼健康的发育，现在大家知道床垫软硬度的重要性了吧！